Il programma benessere & l’industria termale è estremamente redditizia. Dotare il tuo hotel di un centro benessere è un ottimo modo per aumentarne il valore.
Le terme di salute e benessere sono una razza unica di rifugio. Non solo mettono in risalto l’ambiente meraviglioso e le scatole di cibo sano, ma alcuni sfidano anche gli ospiti a uscire dalle loro zone di comfort, ad esempio andando a cavallo o in equilibrio su un palo.
Origini
Nel corso della storia, le persone hanno cercato di curare le malattie utilizzando acque sorgive ricche di minerali. Oggi, la parola spa è sinonimo di resort di lusso che offrono trattamenti come massaggi, cure di bellezza e perdita di peso, ma il concetto ha radici in alcune delle pratiche sanitarie più longeve del mondo.
Ad esempio, Ippocrate sosteneva che il bagno fosse un modo per preservare la buona salute e sviluppò una serie di terapie basate sull’idroterapia. Nel 1700 il medico tedesco Christian Hahneman sviluppò l’omeopatia, mentre Sebastian Kneipp introdusse la sua “cura Kneipp”, che combinava idroterapia con bagni alle erbe ed esercizio fisico.
In questo periodo le terme marittime guadagnarono popolarità. Nel 19° secolo fu introdotta la talassoterapia. Si trattava di un trattamento che coinvolgeva acqua di mare, comprese tracce di minerali come sodio, calcio, magnesio e iodio. Si pensava che questi venissero assorbiti attraverso la pelle.
Funzioni
Oltre all’abbellimento, le spa sono note anche per i loro effetti benefici sulla salute. Ad esempio, è stato dimostrato che i massaggi riducono lo stress, alleviano il dolore e aumentano il flusso di sangue nel cervello e in tutto il corpo.
Il cliente moderno, soprattutto nel settore alberghiero, cerca qualcosa di più del semplice comfort e sicurezza. Vogliono un’esperienza olistica, incluso il benessere.
A differenza dei tradizionali saloni di bellezza e di parrucchieri che sono spesso collegati tra loro, le spa orientate al benessere hanno ali separate per i loro trattamenti. Questi di solito hanno spogliatoi spaziosi, bagno turco e saune, nonché una sala relax. Alcuni di loro hanno anche una palestra e lezioni di yoga per promuovere uno stile di vita sano. Inoltre, questi centri benessere offrono anche opzioni di ristorazione personalizzate che supportano una dieta sana.
Benefici
Trascorrere del tempo in una spa benessere aiuta il corpo a rilassarsi, permettendogli di concentrarsi su uno stile di vita sano. L’atmosfera serena, i trattamenti rilassanti e le tecniche di riduzione dello stress aiutano a migliorare la salute mentale e a promuovere un’immagine di sé positiva.
Dal punto di vista fisico, le terme aiutano a ridurre la pressione sanguigna e ad aumentare la circolazione dell’ossigeno, favorendo la guarigione e un sistema immunitario più sano. Inoltre, le spa possono fornire terapie di rilassamento e migliorare il sonno. Gli studi dimostrano che i benefici dei trattamenti termali si avvertono molto tempo dopo aver lasciato la struttura.
La pandemia di COVID-19 ha reso le persone più consapevoli del proprio benessere mentale e fisico. Di conseguenza, il benessere e le spa sono diventati più popolari che mai. Offrono una fuga rilassante dalla routine quotidiana e possono anche aumentare i profitti degli hotel. I ritiri benessere offrono un approccio olistico per una salute migliore e si basano sulla spiritualità e sullo yoga.
Trattamenti
Che tu abbia a che fare con stress mentale o fisico, i trattamenti termali possono aiutarti a rilassarti. Inoltre, possono anche rifornire i tuoi livelli di energia. In questo modo potrai essere più produttivo nel tuo lavoro.
I migliori trattamenti benessere si concentrano sia sulla mente che sul corpo, riducendo lo stress e aiutandoti a rimanere in buona salute. Possono anche migliorare i tuoi schemi di sonno. Ciò è particolarmente utile per le persone che lavorano in un ambiente stressante. Inoltre, questi trattamenti possono essere utili per le persone che soffrono di pressione alta. Questo perché possono calmare il sistema nervoso simpatico, responsabile dell’aumento della pressione sanguigna. Questo può in definitiva prevenire le malattie cardiache. Oltre a questo, le terme offrono trattamenti disintossicanti. Questi possono aiutarti a perdere peso convertendo i grassi in energia ed eliminando le tossine dal tuo corpo.
Posizioni
A differenza delle terme tradizionali che spesso si concentrano sulle coccole e sull’indulgenza, il benessere mira a garantire che alcune delle cause dei nostri problemi – come una cattiva alimentazione o ferite psicologiche – siano adeguate per prevenire problemi a lungo termine.
New York City è ricca di nuovi e lussuosi spazi benessere che ti aiuteranno ad allontanarti dalla corsa al successo per un po’ di tempo personale. Dai bagni di ghiaccio ai sorrisi megawatt delle celebrità, ce n’è per tutti i gusti.
Mirbeau Inn & La Spa Rhinebeck nella Hudson Valley è una di queste destinazioni benessere. Questo resort a 5 stelle Forbes offre un mondo di diverse esperienze termali come saune finlandesi, terapia del sale dell’Himalaya, onsens giapponesi, hammam marocchini e turchi, nonché un’autentica banya. Ci sono anche trattamenti specializzati come il trattamento del jet lag e persino un’esperienza in una sala teatrale a gravità zero.wellness & spa
